字典百科网（zdbk.com）12月2日消息，你能多久不碰手机呢，坚持八小时可以获得万元现金。

近日，在重庆市渝北区公证处工作人员见证下，10位网友挑战8小时不碰手机、不深睡、不焦虑（戴手环监测深睡值和焦虑值）。

最终，一位女子获胜领走1万元现金奖励。他们有人看书、有人闭目养神。挑战过程中，按照规则，有短暂进食、喝水、上厕所，紧急情况可用店内提供的老年机外联。

如今，短视频、微短剧、社交软件越来越风靡，你是否有过漫无目的地刷手机，再抬头就在不知不觉中度过数小时的经历？或是明明在手机上接收了大量娱乐休闲信息，却仍然觉得内心空虚、疲惫不堪？

2024年牛津年度热词——脑腐病（Brain rot）便反映了这种情况。据牛津大学出版社官网介绍，这个词反映了人们对消费过多低质量在线内容（尤其是在社交媒体上）的影响的担忧。

从2023年到2024年，该词的使用频率增加了230%。专家称，‘Brain rot’反映了虚拟生活的危险之一。