1.你过得好不好，没人知道；但你胖不胖，一眼便知。

2.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心。

3.“先努力优秀，再大方拥有。所谓生活，有所为，有所爱，有所期待。”

4.冰冻三尺非一日之寒,长胖三斤却一点不难。

5.连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。

6.不开心的时候，流泪不如流汗。

7.“带着饥饿入睡是成为美女的开端。”

8.连体重都把握不了，如何把握自己的人生。

9.不要害怕开始，经历了起步时的艰难，方能产生飞跃的嬗变。

10.你有没有发现，瘦下来连背影都超美，而你却在花一样的年纪，活成了一棵多肉植物。

11.健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。

12.欠你一整年的体育课，终于可以还你了。

13.你拥有的太少，是因为你吃得太多。

14.有一天我照镜子，发现我很矮，我就对我的骨头说：你快点长。结果被肉听见了。

15.再多的减肥励志语录，都不及在试衣间看到一个赘肉横生的自己来的触目惊心。

16.不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑你的双眼。

17.爱运动的人身体都不会太差。

18.用身体讨好自己，用性格征服他人。

19.有人说每天喝8杯水很难，但你要说请她喝奶茶，她天天都能喝8杯。

20.什么是管理身材，就是干掉一个曾经的自己再去惊艳所有人。

21.同样是在走下坡路，胖子想刹车都刹不住。

22.如欲处理不健康的东西，你就必须尽量健康。

23.我变这么胖的原因有两个：1.无聊时爱吃东西；2.我经常无聊。

24.别人的马甲线也不是躺在沙发上长出来的，每天都要坚持自己的健身计划。

25.没时间健身的人，总有时间看病。

26.世界那么大，没有健康的体魄，你真的能随便去看看吗？

27.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

28.世界难改变，先改头换面。

29.如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

30.累的苦，闲的慌，不妨去健身房，满身的汗水，是你最好的释放。