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    食盐,摄入量,不超过

    我国目前推荐健康成年人每人每天的食盐摄入量不超过[ 4号文库 ]

    4号文库 时间:2025-05-19 23:31:01 热度:0℃

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    简介:

    题目《国民营养计划(2017-2030年)》提出到2030年,全国人均每日食盐摄入量降低20%的行动目标。为达到上述目标,我国目前推荐健康成年人每人每天的食盐摄入量不超过____。A. 6克B. 8克C. 9克 可圈可点用户2022-02-

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    题目

    《国民营养计划(2017-2030年)》提出到2030年,全国人均每日食盐摄入量降低20%的行动目标。为达到上述目标,我国目前推荐健康成年人每人每天的食盐摄入量不超过____。

    A. 6克

    B. 8克

    C. 9克

     

    可圈可点用户

    2022-02-27 13:00

    优质解答

    答案

    A。

    解析

    盐要少吃,所以选最少的选项,不超过6克。在宝塔结构中,盐、油、糖都在最顶端,都需要少吃。食盐是食物烹饪或加工食品的主要调味品,也是人体所需要的钠和碘的主要来源。我国多数居民的食盐摄入量过高,而过多的盐摄入与高血压、胃癌和脑卒中有关,因此要降低食盐摄入。咱们中国人过去穷,吃咸菜较多,咸的东西下饭,现在富裕了,得习惯少吃盐。

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