计划拖延可能是每个人都遇到过的状况，一拖三四年，十几年。

　　在怎么过好一天这个时间管理问题上，相信不少人走过跟我一样的歪路。

　　一天快结束了，发现自己重要紧急的工作还没完成，灰常不爽地解决掉，同时还得担心自己在别人看来不够靠谱。

　　发现自己一天花了太多时间学习需要用或着根本就是看到觉得好就收藏起来的技能，结果影响了工作生活和培养兴趣的时间。还没成果。

　　在周末选择放松一点，心安理得当游戏宅，美其名曰游戏是人的天性，于是错失了宝贵的闲暇时间。

　　或者被处理琐碎问题，找个资料却找不到，准备好的事情有所欠缺而感觉麻烦，一天好心情都没了。

　　毫无疑问，这样是低效的。

　　对我这样的积极废人来说，最扎心的一句话就是“你这么忙，怎么没忙出点成果来？”

　　尴尬又不失礼貌的微笑。

　　后来，知道一个很普遍的时间管理模型，四象法。

　　才知道，原来我的问题是把整块时间花去做其他事情，对提升效率这个问题忽视得很彻底。

　　每一个都饱和，意味着没有一件事能坚持。

　　目标太多，混乱不清。

　　总是做一些和目标相关程度不高的事情，没有聚焦目标。

　　这些问题怎么解决？断舍离。

　　5年时间我定3个目标，删减信息来源，用脑图记录信息流，确保每个信息都经过处理，最后变成我的收获成果，归档。

　　早晨起来吃完早餐用最短的时间处理完今天的工作，想办法提升效率。

　　接着处理琐事。在做事的过程中我想象自己在消除俄罗斯方块，每完成一件事情都会获得积分，缩短时间。

　　解决完剩下大块的时间学习，搜索，实践，解决问题，并做记录，第二天重复处理。

　　然后娱乐时间，我会做一些简单的事情来做学习到的想法或技能，帮网友回答问题，找资料，等等。很多问答平台和交流社区都会有游戏反馈机制设定，提升等级，奖励金币，或者现金等等