开始时间

秋老虎通常在立秋之后出现，2026年立秋时间为8月7日13时51分，因此秋老虎大概率在8月下旬开始，可能从8月22日-23日前后开启。

结束时间

秋老虎一般持续7-15天，但具体结束日期需结合实际气象情况。2026年秋老虎可能持续至9月上旬，甚至更久。

持续时长影响因素

气候异常：2026年处于厄尔尼诺向拉尼娜过渡期，赤道中东太平洋海温仍高于常年水平，可能加剧高温。

“秋包伏”现象：立秋后仍有末伏（8月9日-18日），形成“秋包伏”，农谚“秋包伏，热得哭”预示高温反弹概率高达70%。

晚立秋特性：立秋时间为午后，民间谚语“晚立秋热死牛”表明高温可能持续更久。

天气特征

以早晚清凉、午后高温暴晒为主，空气干燥，连续5天最高气温≥35℃即视为秋老虎天气。