2026年‌初伏第一天是7月20日‌，隶属于7月，属三伏天中的“头伏”。

‌关键日期与规则‌

‌夏至日‌：2026年6月21日（农历五月廿六）；

‌庚日规则‌：夏至后第三个“庚日”（干支纪日中带“庚”字的日子）为入伏首日。

庚日推算过程‌

‌第1个庚日‌：6月30日（庚午日，农历六月初五）

‌第2个庚日‌：7月10日（庚辰日，农历六月十五）

‌第3个庚日‌：7月20日（庚戌日，农历六月廿五）→‌初伏开始。