一、
董事和监事可以是一个人吗
董事和监事不可以是一个人，根据公司法，监事应该是独立的，不能兼任。经理不能兼任监事，执行董事也不可兼任监事。 但是执行董事可以兼任经理。执行董事可以是法定代表人，也可以不是。公司的执行董事，监事，经理，法人代表是同一个人不妥。至少监事要分开。当然私人公司，有没有都无所谓。依据公司法的规定，公司的监事是独立的，对公司的经营起到监督的作用，法定代表人是不能兼任监事的。
二、
董事会会议形式有几种
董事会会议形式有两种，具体如下：
1.定期召开，董事会每年度至少召开两次;
2.临时召开，代表十分之一以上表决权的股东、三分之一以上董事或者监事会，可以提议召开董事会临时会议。
《中华人民共和国公司法》第一百一十条，董事会每年度至少召开两次会议，每次会议应当于会议召开十日前通知全体董事和监事。代表十分之一以上表决权的股东、三分之一以上董事或者监事会，可以提议召开董事会临时会议。董事长应当自接到提议后十日内，召集和主持董事会会议。董事会召开临时会议，可以另定召集董事会的通知方式和通知时限。
三、
董事和监事的区别
董事和监事的区别为：
1.产生方式不同：监事由股东大会选举产生，执行董事可经选举或委派产生。
2.职权范围不同；文庄律师网提醒您，前者侧重于公司决策执行与管理，而后者侧重于对公司及公司人员的监督监管。
3.组成不同：有限责任公司董事会为三到十三人。监事会为不少于三人。
引用法条
- [1]《中华人民共和国公司法》第一百一十条
